分類: 健康資訊

憂鬱症為二十一世紀三大疾病之一。 多數人都聽過憂鬱症，但民眾對憂鬱症是否真的了解？憂鬱症是想得太多或想不開嗎？是一種心理的疾病還是生理疾病？面對個人、家庭、週遭的親友產生重大的影響？影片中邀請兩位資深的精神科醫師與四位為罹患憂鬱症的病友現身說法，包括：憂鬱症成因、症狀、治療方式、家屬面對憂鬱症親人的態度，溫馨且感動人心。...

阿基師說過—好吃的菜不養生—-養生的菜不好吃任何食物、飲料應該都一樣，天然的最好!!亂吃東西，中年以後會很痛苦。加工的壞東西好吃，未加工的好東西不好吃。如果愛吃好味道，不容易健康長壽。現在的廚師做菜好吃，但是不道德，在外面吃多了，中年以後會很痛苦！以下的資訊告訴您：為什麼中年以後，會很痛苦？您若讀過，一定會對你的飲食習慣，造成永久的影響。第一條守則：人應符合大自然的規則吃：蛋白質12%，脂肪25%，醣63%。經常吃40%以上的蛋白質...

林杰樑；長庚醫院腎臟科主治醫師 / 臨床毒物科主任生活到處充滿毒害汙染，吃的、喝的、用的，幾乎都難逃毒素汙染，長庚腎臟科臨床毒物科主任林杰樑，是國內最權威的毒物專家，他從日常生活貫徹防毒之道，真的有一套！ 出生在嘉義朴子的林杰樑，父親經營中藥行，5個兄弟姊妹中有3個醫生。...

名醫抗老－慢走每天半小時，年逾70一條龍…...

文 張文華診所院長 張文華 肚子脹氣在門診是很常見的問題，有時病人會抱怨：‘餓也脹，飽也脹’。吃太飽了撐著是自找的，若沒吃也撐著那才真是一肚子‘氣’。尤其是脹氣引來的噯氣及放屁更是困己擾人、有損形象。 肚子脹氣只是一個病徵，背後有著各種可大可小的原因。 腸胃道內的氣的主要來源有三： 1.經口吞入； 2.在腸道中自己產生； 3.由血液中擴散入腸道。 不過，會引起腸胃脹氣的主要原因是前二者。...